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みんな野ブログ

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もも(^O^)

果物のおいしい季節になりましたね。
今、お店には 『桃・もも』 が並んでいます。

もも
おいしそうですね(*^。^*)

これからいろんな種類が並びます。楽しみですね(*^^)v

特徴を紹介します。
現在出ている
 日川白鳳・・・・・・繊維が少なく、果汁が多い
これから出る種類
 あまとう・・・・・・・カリカリと固めで、柔らかくなりにくい
 あかつき・・・・・・小ぶりだが、甘みが強い
 川中島白桃・・・・大きめで果汁が多い

この他にも種類は出るかもしれません。
僕はかたい系が好みですね。
みなさんは、柔い派・硬い派 どちらですか?

桃は、食物繊維・カリウム・ナイアシンが豊富で他にも意外に
   カテキンが含まれているので、がん予防や老化予防に期待できるので
   表面のうぶ毛を、きれいに洗い流して丸ごと食べることで、たくさんの栄養を
   摂る事が出来るそうです。

 


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